誰でもできる速読法
ここで紹介されていたので。まとめます。
http://alfalfalfa.com/archives/7753520.html
基本
- リラックスする
- 呼吸を一定に保つように意識する
- 呼吸を意識することで文章を頭の中で音声化して読まないようにする
- 瞬き、呼吸のリズムを一定に整える
応用
- 漢字だけ読むようにする
これはそれほど難しい話ではなく、頭の中で文章を音声化して読むのをどうやってやめるか、というだけのことですね。
じっくり読む方が面白い本もあるそうなので、速読すべきは「読まなくてはならない」本や、資料などになるんでしょうかね。
